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Dr. Daniel Souto. 07/10/2021. Já falamos em outra publicação sobre as lesões na virilha, por isso hoje quero abordar uma lesão que é muito comum: a distensão na virilha. A virilha é formada por um conjunto de cinco músculos que são responsáveis pela função de abrir e fechar as pernas.
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Para alívio imediato de um estiramento na virilha, use o método R.I.C.E de tratamento. Repouso, gelo, compressão e elevação são os melhores tratamentos imediatos para puxões e distensões. Evite atividades que possam agravar a condição durante as primeiras duas semanas e retorne ao esporte gradualmente.
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Tratamento. Descanso. O descanso é essencial. A regra geral do tratamento é essa: se dói, não faça. Se você é capaz de andar sem sentir sua virilha doer, você deve continuar a andar.
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O estiramento muscular é uma lesão caracterizada pelo alongamento excessivo das fibras musculares, levando à dor intensa e fraqueza muscular. Conheça outros sintomas do estiramento, principais causas, como deve ser o tratamento e qual a diferença entre estiramento e distensão muscular
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Dor na virilha, na maioria das vezes, está relacionada a alguma lesão decorrente de atividade física; Repouso, anti-inflamatório e analgésico fazem parte do tratamento, que inclui também fisioterapia; A melhor forma de prevenção é adequar a prática esportiva para sua idade e condicionamento
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O tratamento para distensão muscular é feito com repouso temporário, elevação do membro afetado, compressas frias, compressão local, exercícios isométricos ou fisioterapia, pois ajudam a aliviar os sintomas e a recuperar mais rapidamente. Veja os principais tratamentos para distensão.
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Quais são suas principais causas? Lesões podem ter diversas origens, dependendo das suas atividades diárias. Algumas das causas mais comuns de lesões na virilha são: 1 - Estiramento muscular. Dor causada por uma pequena lesão, afetando menos de 5% do tecido. Pode ser resultado de atividades físicas excessivas ou praticada incorretamente.
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Tratamento. Na fase inicial da lesão, na qual a sintomatologia é leve, recomenda-se o repouso físico, a restrição de exercícios físicos, com manutenção das atividades diárias suportadas pelo paciente, e aplicação de gelo no local do estiramento. O tratamento indicado é o conservador e inclui as seguintes intervenções:
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Como tratar um estiramento na virilha? Um estiramento na virilha é geralmente uma lesão dos tendões adutores, responsáveis por aduzir (fechar) o quadril. Essa lesão é comum durante a prática esportiva, principalmente em movimentos de abdução (abertura do quadril) brusca.
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Sintomas e tipos de lesão. Manipulação do quadríceps e adutores da virilha. A sintomatologia do estiramento muscular na virilha é caracterizada por queixas de dor na parte interna da coxa, especialmente ao executar o movimento de abertura da coxa.
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One Fisioterapia. 5 de jul. de 2021. 4 min para ler. TRATAMENTO PARA DISTENSÃO NA VIRILHA. A distensão na virilha envolve a musculatura adutora do quadril, um grupo de cinco músculos localizados na face interna da coxa / virilha e que têm a função de "fecharem a perna".
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Diagnóstico. febre; dor em outras regiões do corpo; náusea, enjoo e vômito; dor para urinar; urina com sangue; dificuldades para defecar; inchaço e dores nos testículos; cólicas menstruais; dor muito intensa que dificulta as atividades do cotidiano; cansaço excessivo; dificuldade de respirar. Tratamento. Referências.
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náusea, enjoo e vômito; dor para urinar; urina com sangue; dificuldades para defecar; inchaço e dores nos testículos; cólicas menstruais; dor muito intensa que dificulta as atividades do cotidiano; cansaço excessivo; dificuldade de respirar. A dor na virilha serve como um indicador que pode ajudar no diagnóstico de uma série de condições médicas.
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A lesão na virilha geralmente vem acompanhada de cãibras ou retesamento muscular e dor aguda ou repentina (especialmente quando o músculo é contraído ou esticado). A depender da gravidade do estiramento do músculo, até atividades simples como caminhar podem ser dolorosas.
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Por que alongar ao sentir dor na virilha? Ao fazer exercícios ou movimentos diferentes, você pode sentir alguma dor ou tensão na virilha. Alongar a virilha ajuda a reduzir o desconforto e dá aos músculos mais força e resistência. Dessa forma, os alongamentos são úteis não só para dores na virilha.
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O tratamento para a dor da virilha pode variar de acordo com a causa e o grau da dor, podendo ser recomendado: 1. Aplicação de compressa. A aplicação de compressa fria ajuda a aliviar a dor na virilha, já que diminui o fluxo de sanguíneo do local, aliviando a inflamação e a dor.
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